目標！10品目

2007/07/07
今日のお昼

今日のおとなりのお昼は、
麻婆茄子
切り干し大根の煮物
スパゲッティのサラダ
インゲンとふだまのつゆです。
以前、よく一回の食事で10品目以上食べましょうなんていってませんでしたっけ？？？
なんとなく頭に残ってて、つい数えてしまう私です(;^_^A


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Posted by マルミ

この記事へのコメント
ダイエットの時も、ちゃんと１０品目食べるといいんだって。
私も、時々数えるよ。
Posted by ちーいちゃん at 2007年07月07日 20:57
バランスよくいろいろ食べるってことなんだろうね。
ちーいちゃんさんは、まだダイエットやっているんですか？私もぼちぼち気をつけないと、おなかの辺が・・・・・。
トマトスープの記事が確かありましたよね、
参考にさせていただこうかな。よきアドバイスよろしくお願いします。
Posted by マルミ at 2007年07月07日 23:46
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